主食选哪种？

        都是问题！

        付宇斟酌再三，才最终定下了三菜一汤一主食的药膳烹饪方法和口味。

        他将写着菜谱的单子递给褚祥，说道：“这几道药膳都是根据你女儿的身体情况定下的，莲花血鸭补肾，清汤鱼圆补脾，三不沾可以有效调畅气机，拔丝玫瑰有助于疏通气血，黄焖牛肉则是疏肝解郁。”

        介绍完几道药膳的具体功效，付宇又直接照搬内分泌食疗调理食谱上的原话，详细介绍道：“经水出于肾，所以想要调理月经的根本在于扶肾，通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然就通调了。

        而补肾法以填补精血为主，脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源，扶脾法以健脾升阳为主。

        而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。肝法必须掌握郁结的主症”

        付宇洋洋洒洒说了一堆非常专业的中医理论。

        最后总结道：“这一桌药膳席则是从补肾、扶脾，疏肝到调理气血，全部包含了。”

        听完付宇的话，不光是褚祥，就连刘忆慈和姚石都忍不住在心中赞叹，真的是太专业了！

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