自己也有点太异想天开了......

        付宇洋洋洒洒列了一张单子的菜谱，然后删删减减，添添加加。

        好半天，才最终敲定了药膳第一个疗程的食谱。

        付宇暂定的是四菜、三粥、三汤、一饮一茶一膏。

        饮品和茶饮可以他这边配制好了，让张学瑶带回去，每天当水喝。

        药膳膏也可以熬制后，冷藏保存。

        这样一来，可以方便张学瑶长期服用促进疗效，而且也不会给自己的日常工作造成困扰。

        一周一次的药膳食疗，配合每天服用的茶汤，付宇觉得效果肯定会更好一些。

        将整套的药膳食谱最后再同食物相克大全表挨项核对一遍。

        确定无误，敲定好所有的菜色，付宇由衷的松了一口气。

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